女優さんを思わせる美しく整った顔立ちに、キュッとくびれた美ボディを持つ柳本絵美さん。

彼女は、食事を断つ=ダイエットと勘違いしていた頃の画像を公開し、トレーニングの重要性や3食をきちんと食べる大事さをSNSで伝えています。そして、現在の美ボディを作り上げるまでの経験を活かし、パーソナルトレーナーという職に就きました。美ボディはフィットネス業界で注目され、2017年ベストボディジャパンで優勝を獲得。過去、人と比べてばかりで自分が見えなかったという柳本さんは、今は、大好きなトレーニングに励み、目標に向かって努力することで、毎日楽しくて充実していると話しています。そんな彼女の前向きな輝きに惹かれ、インスタ、ブログに多くのファンが集まっています。

では、柳本絵美さんのプロフィール、彼氏について、トレーニング法、鍛え方、画像、動画をまとめましたのでご覧ください。

柳本絵美のプロフィール

名前 柳本絵美(やなぎもとえみ)
身長 162cm
体重 45.5kg
国籍 日本
誕生日 1992425
職業 フィットネスモデル、パーソナルトレーナー

15歳で芸能界デビュー、16歳でミスフラッシュ2009グランプリ獲得したものの、その後活動休止へ。2014年に活動再開し、グラビアやCMで活躍。その後、ゴールドジム銀座でトレーニングを重ね、現在の美ボディを作り上げました。

柳本絵美はインスタで人気

柳本絵美さんのインスタフォロワー数は、およそ36,000人。その人数の割に、いいねやコメントの数が多いことから、よく見られ、参考になる投稿が多いとわかります。美ボディに憧れている人はもちろん、柳本さんのトレーニングに対する考え方や、注意点など、フォロワーが筋トレする心構えも細かに説明しているところが人気の理由でしょう。

柳本絵美に彼氏はいるのか

2年半前に始めたトレーニングによるダイエットで、現在の美ボディと美貌を手に入れた柳本さんは、現在、2018年の大会に向けて日々努力をしています。その様子から、彼氏の存在は垣間見えることはありませんでした。

柳本絵美の経歴は

BEST BODY JAPAN 2017 日本大会1st

BEST BODY JAPAN 2017 埼玉大会1st

日本RQ大賞 2017 新人賞 特別賞3rd

柳本絵美のトレーニング・鍛え方

ヒップアップトレーニング動画。とてもわかりやすく説明してくれています。

https://www.instagram.com/p/BfWziG1lviJ/?taken-by=emiyanagimoto

美ボディを維持するには、ボディチェックは欠かせないそうです。

https://www.instagram.com/p/BkkbIjtH5Rp/?taken-by=emiyanagimoto

二の腕が気になる女性におすすめの種目動画です。

柳本絵美の画像まとめ

https://www.instagram.com/p/BoI6CjnlC_4/?taken-by=emiyanagimoto

二重あごのふっくら体型から、2年半前のトレーニングを経て手に入れた美ボディ。日々、さらに進化していてとても美しいです。

https://www.instagram.com/p/Bmx7T_BF_bo/?taken-by=emiyanagimoto

大会用メイクレッスンを受けた柳本さん。

https://www.instagram.com/p/Bl5SEGfFSDG/?taken-by=emiyanagimoto

「ライバルは自分」

https://www.instagram.com/p/BntRx1DFrZJ/?taken-by=emiyanagimoto

過去の太っていた自分を隠さず、「努力して今の自分になった!」と自信に満ちて、とても充実した幸せオーラの柳本さん。LOWMELのパーソナルトレーナーとして、2018年ベストボディジャパン大会の選手として、これからのさらなる活躍が期待されます。

BODIET が調査した今最もすぐにダイエット成果を出すジム
結果が今すぐ出やすいランキングジム一覧
ウェブエンジニアである管理人のYUUKIが、累計5万人以上が閲覧するBODIETの独自データベースによるAIアクセス解析のもと、また他のパーソナルトレーニングジムサイトにて感想を集め集計した情報をもとにダイエット・ボディメイクの結果を早期に出しているジムをランキング形式で紹介します。

アバター

パーソナルトレーニングジムでマイナス15キロ達成しました。
普段はウェブデザイナー兼、ウェブエンジニアの仕事をしています。プロテインはチョコミント味が好きです。

 


1位:Body impact plannner

場所:田町、飯田橋
※このジムは管理人が実際に利用しダイエットを成功させたジムのため、どうしてもサイト内のデータによりランキングが高くなったのが要因ですね^^;費用についてはランキング内で一番低価格ですが、安心して結果が出ます。



2位:EZiL

場所:渋谷(桜丘町)、渋谷(鶯谷町)
美人のパーソナルトレーナーしかいないといわれる噂のジム。ですが男女関係なく多くの方が詰めかけており、素晴らしい評判を様々なサイトにて見かけました。女性目線の男性モテボディ、女性同士だからこそわかる美ボディメイクと気持ちのケアが売りのパーソナルトレーニングジムです。


3位:エススリー
場所:全国対応 北海道エリア(札幌)、東京エリア(吉祥寺、銀座、新橋、池袋、新宿、上野御徒町、練馬、豊洲、錦糸町)、神奈川エリア(川崎、横浜、溝の口、藤沢)、愛知エリア(名古屋栄)、関西エリア(南船場)、福岡エリア(福岡天神)
※業界中大手のエススリー。産後の女性のためのボディメイクとして託児所があったり、また婚活女性サポートシステムとして結婚相談プログラムがあるなど、女性の強い味方です。様々なダイエット系サイトの評判では「エススリー」と「エジル」を推す声が非常に多いですね^^



4位:RIZAP

場所:全国対応 北海道~沖縄まで各主要都市にあり。詳しくはウェブサイトを参照 地方都市にはだいたいあります。
※パーソナルトレーニング=ライザップというのは、だれもが異論ないことだと思います。私の女性の友人も現在通っており、最新の機械と完全合理的なプログラム。そして管理能力が絶妙だと言っています。高いのがたまのキズですが、ここで失敗したらダイエットを諦めたほうがいいレベルで素晴らしいです。


 

 


5位:Apple GYM

場所:恵比寿東口、恵比寿西口、中目黒、中野、二子玉川、吉祥寺、横浜、大宮
多くの芸能人が通われることで有名なパーソナルトレーニングジムです。40名強の芸能人の方が通われています。しかも結構名前の通っている芸能人だったりとビックリしますね。雨上がりの宮迫さん、椿鬼奴さん、多くのモデルさんなどが通われています。どうもオーナーの方が芸能界と非常に多くの繋がりがあると聞いています。


 

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