柳本絵美のプロフィール・鍛え方・トレーニング方法まとめ

2019年6月28日 2019年6月28日

BODIET編集部

女優さんを思わせる美しく整った顔立ちに、キュッとくびれた美ボディを持つ柳本絵美さん。

彼女は、食事を断つ=ダイエットと勘違いしていた頃の画像を公開し、トレーニングの重要性や3食をきちんと食べる大事さをSNSで伝えています。そして、現在の美ボディを作り上げるまでの経験を活かし、パーソナルトレーナーという職に就きました。美ボディはフィットネス業界で注目され、2017年ベストボディジャパンで優勝を獲得。過去、人と比べてばかりで自分が見えなかったという柳本さんは、今は、大好きなトレーニングに励み、目標に向かって努力することで、毎日楽しくて充実していると話しています。そんな彼女の前向きな輝きに惹かれ、インスタ、ブログに多くのファンが集まっています。

では、柳本絵美さんのプロフィール、彼氏について、トレーニング法、鍛え方、画像、動画をまとめましたのでご覧ください。

Contents

1 柳本絵美のプロフィール
2 柳本絵美はインスタで人気
3 柳本絵美に彼氏はいるのか
4 柳本絵美の経歴は
5 柳本絵美のトレーニング・鍛え方
6 柳本絵美の画像まとめ

柳本絵美のプロフィール

名前	柳本絵美（やなぎもとえみ）
身長	162cm
体重	45.5kg
国籍	日本
誕生日	1992年4月25日
職業	フィットネスモデル、パーソナルトレーナー

15歳で芸能界デビュー、16歳でミスフラッシュ2009グランプリ獲得したものの、その後活動休止へ。2014年に活動再開し、グラビアやCMで活躍。その後、ゴールドジム銀座でトレーニングを重ね、現在の美ボディを作り上げました。

柳本絵美はインスタで人気

柳本絵美さんのインスタフォロワー数は、およそ36,000人。その人数の割に、いいねやコメントの数が多いことから、よく見られ、参考になる投稿が多いとわかります。美ボディに憧れている人はもちろん、柳本さんのトレーニングに対する考え方や、注意点など、フォロワーが筋トレする心構えも細かに説明しているところが人気の理由でしょう。