タリアストラさんは、海外で有名なヨガインストラクターです。彼女がヨガで出会ったのはなんと6歳。お母さんがリンパ腫を患い、ヨガを生活に取り入れたことにより、ヨガが習慣となりました。美術学校を辞め、2010年からNYのイーストビレッジの人々にヨガを教えるようなったことがヨガインストラクターの始まりです。

タリアストラさんは、その後4年間にわたり、ヨガを教えるために世界を旅しました。ヨガ生活を習慣にしているため、そのスタイルは、妊娠・出産を経ても変わることがありません。それがまた人気の理由のひとつとなっています。

では、タリアストラさんのプロフィールや画像、動画をご紹介していきます。

Hitomiのプロフィール

名前 talia sutra(たりあ すとら)
身長 不明
体重 不明
国籍 イスラエル生まれニューヨーク育ち
誕生日 不明
職業 海外ヨガインストラクター

ヨガを世界に広める活動をしていたタリアストラさんは、現在、イスラエルのテルアビブに移り、夫エズラと、息子アクイバと生活しています。その家族仲睦まじい姿は、インスタ投稿で評判となっています。

talia sutraは美しいヨガの画像をインスタで投稿

タリアストラさんのインスタは、美しいヨガの投稿が多く、世界中の女性が注目しています。そして、家族との投稿が多く、ヨガポーズの間に愛息子を挟んでいたり、チャーミングな面をみせています。家族愛が伝わる投稿がとても人気です。バレエを習っていただけあり、柔軟性は抜群で、どんな難しいヨガポーズも美しくみせているところが素晴らしいです。

talia sutraに彼氏はいるのか

タリアストラさんは、結婚・出産されています。旦那さんの名前はエズラ。美術系のお仕事をされているようです。

夫婦でヨガをしている投稿も多く、とても円満なことが伝わります。そして、愛息子は1歳位と思われます。ヨガポーズにも一緒に投稿されていますが、お散歩しているところの投稿も多くあります。

talia sutraの経歴は

2010年 NYイーストビレッジでヨガを教え始めます。

その後4年にわたり世界でヨガを教え、現在も、インスタグラムを通じてヨガの魅力を伝えています。現在は、産後で育児真っ盛りの為、ヨガ動画alo movesでのヨガインストラクターの仕事がメインでしょう。

talia sutraのトレーニング・鍛え方

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Bath time, kind of. 😂 #stretchitout #stay #flexible wearing earth tones by @aloyoga

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この柔軟性は素晴らしいです。ヨガが生活に根付てることがうかがえます。


相当なトレーニングを積んできたことがわかる技術です。ヨガを極めるとは、こういうレベルなのでしょう。


Love & All Is Coming Flowという30分のヨガ動画。タリアストラさんの可愛らしい美貌にも目がいってしまいます。美ボディを目指す人には、とても参考になるフローヨガです。

talia sutraの画像まとめ

チャーミングな笑顔が素敵なタリアストラさん。

家族仲睦まじい、ヨガと家族の合わさった生活の様子。

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I can’t believe I was away from him for eight days. It feels like a dream now. I’ve been home for a day and a half now and I’m writing this after experiencing a small miracle. While I was away, Akiva (who is now 13 months old, eating solid foods well and still breastfeeds often) had an ample supply of expressed breast milk stored for him. He finished the last bag the day I got back. I was getting detailed reports from best-dad-ever @ezrabaderman daily. I never imagined that I would return and Akiva wouldn’t want to breastfeed anymore. But that’s what happened. He refused every time I’d try, but not in a non interested way. He would cry and look utterly confused and sad. I felt helpless. He was clinging to me asking for “boo” (his word for breast milk) but shaking his head and crying no at the same time!! Naps and sleeps were becoming more difficult because of this confusion. I found myself unable to do anything. Ezra would give him the expressed milk from a bottle and I would have to hide somewhere. Tonight after playtime and dinner, I was hiding so Ezra could put Kiki to sleep, but it just felt off. Akiva wasn’t falling asleep and the vibe was just not right. I shifted into a new awareness. I knew what to do. It was past his bedtime. I asked Ezra to leave and the two of us alone played until he asked to go to bed. I took him to our bed instead of his and lay down next to him. He giggled the sweetest little laughs of joy and turned on his head doing somersaults! Haha! I was laughing along. Then he just lay next to me and latched on and it was like nothing had ever happened. The sweetest feeling of peace. I think he was must have been very confused at which bedtime and feeding routine to follow- since Ezra and I were both with him together since I returned. I’m so happy I was able to, despite the jet lag, shift into love gears, follow my intuition and most importantly: follow Akiva…He always tells us exactly how he feels…we just have to make sure we’re listening. 💛 #loveandalliscoming #momlife #yoga #breastfeeding #baby #cute #cutestbaby #yogababy Wearing the gorgeous earth color by @aloyoga Capture by my love @ezrabaderman

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タリアストラさんを知れば知るほど、ヨガの世界に興味を持つ人が増えるのではないでしょうか。それほど、彼女からはヨガへの愛を感じます。まずは、美しい彼女を知るべく、インスタやヨガ動画をチェックしましょう。

BODIET が調査した今最もすぐにダイエット成果を出すジム
結果が今すぐ出やすいランキングジム一覧
ウェブエンジニアである管理人のYUUKIが、累計5万人以上が閲覧するBODIETの独自データベースによるAIアクセス解析のもと、また他のパーソナルトレーニングジムサイトにて感想を集め集計した情報をもとにダイエット・ボディメイクの結果を早期に出しているジムをランキング形式で紹介します。

アバター

パーソナルトレーニングジムでマイナス15キロ達成しました。
普段はウェブデザイナー兼、ウェブエンジニアの仕事をしています。プロテインはチョコミント味が好きです。

 


1位:Body impact plannner

場所:田町、飯田橋
※このジムは管理人が実際に利用しダイエットを成功させたジムのため、どうしてもサイト内のデータによりランキングが高くなったのが要因ですね^^;費用についてはランキング内で一番低価格ですが、安心して結果が出ます。



2位:EZiL

場所:渋谷(桜丘町)、渋谷(鶯谷町)
美人のパーソナルトレーナーしかいないといわれる噂のジム。ですが男女関係なく多くの方が詰めかけており、素晴らしい評判を様々なサイトにて見かけました。女性目線の男性モテボディ、女性同士だからこそわかる美ボディメイクと気持ちのケアが売りのパーソナルトレーニングジムです。


3位:エススリー
場所:全国対応 北海道エリア(札幌)、東京エリア(吉祥寺、銀座、新橋、池袋、新宿、上野御徒町、練馬、豊洲、錦糸町)、神奈川エリア(川崎、横浜、溝の口、藤沢)、愛知エリア(名古屋栄)、関西エリア(南船場)、福岡エリア(福岡天神)
※業界中大手のエススリー。産後の女性のためのボディメイクとして託児所があったり、また婚活女性サポートシステムとして結婚相談プログラムがあるなど、女性の強い味方です。様々なダイエット系サイトの評判では「エススリー」と「エジル」を推す声が非常に多いですね^^



4位:RIZAP

場所:全国対応 北海道~沖縄まで各主要都市にあり。詳しくはウェブサイトを参照 地方都市にはだいたいあります。
※パーソナルトレーニング=ライザップというのは、だれもが異論ないことだと思います。私の女性の友人も現在通っており、最新の機械と完全合理的なプログラム。そして管理能力が絶妙だと言っています。高いのがたまのキズですが、ここで失敗したらダイエットを諦めたほうがいいレベルで素晴らしいです。


 

 


5位:Apple GYM

場所:恵比寿東口、恵比寿西口、中目黒、中野、二子玉川、吉祥寺、横浜、大宮
多くの芸能人が通われることで有名なパーソナルトレーニングジムです。40名強の芸能人の方が通われています。しかも結構名前の通っている芸能人だったりとビックリしますね。雨上がりの宮迫さん、椿鬼奴さん、多くのモデルさんなどが通われています。どうもオーナーの方が芸能界と非常に多くの繋がりがあると聞いています。


 

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