talia sutraのプロフィール・鍛え方・トレーニング方法、ヨガまとめ

タリアストラさんは、海外で有名なヨガインストラクターです。彼女がヨガで出会ったのはなんと6歳。お母さんがリンパ腫を患い、ヨガを生活に取り入れたことにより、ヨガが習慣となりました。美術学校を辞め、2010年からNYのイーストビレッジの人々にヨガを教えるようなったことがヨガインストラクターの始まりです。

タリアストラさんは、その後4年間にわたり、ヨガを教えるために世界を旅しました。ヨガ生活を習慣にしているため、そのスタイルは、妊娠・出産を経ても変わることがありません。それがまた人気の理由のひとつとなっています。

では、タリアストラさんのプロフィールや画像、動画をご紹介していきます。

Hitomiのプロフィール

ヨガを世界に広める活動をしていたタリアストラさんは、現在、イスラエルのテルアビブに移り、夫エズラと、息子アクイバと生活しています。その家族仲睦まじい姿は、インスタ投稿で評判となっています。

talia sutraは美しいヨガの画像をインスタで投稿

タリアストラさんのインスタは、美しいヨガの投稿が多く、世界中の女性が注目しています。そして、家族との投稿が多く、ヨガポーズの間に愛息子を挟んでいたり、チャーミングな面をみせています。家族愛が伝わる投稿がとても人気です。バレエを習っていただけあり、柔軟性は抜群で、どんな難しいヨガポーズも美しくみせているところが素晴らしいです。

talia sutraに彼氏はいるのか

タリアストラさんは、結婚・出産されています。旦那さんの名前はエズラ。美術系のお仕事をされているようです。

夫婦でヨガをしている投稿も多く、とても円満なことが伝わります。そして、愛息子は1歳位と思われます。ヨガポーズにも一緒に投稿されていますが、お散歩しているところの投稿も多くあります。

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I trust myself fully. But only by extending that sureness to all does it become complete. #loveandalliscoming #yoga #taliasutras #trust #friendship #acroyoga #split Thanks for the fun lesson @gilbackman and thanks for this awesome photo @ezrabaderman I’m wearing @aloyoga 👌🏼

talia sutraさん(@talia_sutra)がシェアした投稿 – 2018年 6月月7日午前8時24分PDT

talia sutraの経歴は

2010年　NYイーストビレッジでヨガを教え始めます。

その後4年にわたり世界でヨガを教え、現在も、インスタグラムを通じてヨガの魅力を伝えています。現在は、産後で育児真っ盛りの為、ヨガ動画alo　movesでのヨガインストラクターの仕事がメインでしょう。

talia sutraのトレーニング・鍛え方

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Bath time, kind of. 😂 #stretchitout #stay #flexible wearing earth tones by @aloyoga

talia sutraさん(@talia_sutra)がシェアした投稿 – 2018年 6月月27日午後2時28分PDT

この柔軟性は素晴らしいです。ヨガが生活に根付てることがうかがえます。

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Did you know you can try my online classes for FREE for 14 days right now on @alo.moves ? Click the link in my bio to try them. And if you’re thinking I’m crazy for suggesting because you “can’t do that”, then let me assure you that there is no “that”. It’s all process and zero expectation. The practice is never about attachment to a result. It’s how it makes you feel. That weight lifted off your body after a class. The deepened breath. The space between the thoughts. And the smile on your face. Give it a try, it’s free 🙂 and let me know how it goes. #loveandalliscoming #yoga #alomoves Real-time movement in @aloyoga

talia sutraさん(@talia_sutra)がシェアした投稿 – 2018年 6月月22日午前5時36分PDT

相当なトレーニングを積んできたことがわかる技術です。ヨガを極めるとは、こういうレベルなのでしょう。

talia sutraの画像まとめ

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I’m grateful for the opportunity to share my practice and experience with so many of you on @alo.moves. If you’ve been wanting to practice with me, click the link in my bio to try my latest series, THE METHOD: BACKBENDING. In it I share, as clearly and simply as possible, everything I know to be true through my experience. 🙏 #loveandalliscoming #themethodbackbending #yoga

talia sutraさん(@talia_sutra)がシェアした投稿 – 2018年 9月月15日午前11時49分PDT

チャーミングな笑顔が素敵なタリアストラさん。

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These moments are built on trust, compassion and a lot of forgiveness… I’m about to turn my phone off and enjoy a day of contemplation and forgiveness. If you’re reading this and I’ve ever hurt you in any way, please forgive me. And if you’re holding back a forgiveness, maybe right now is the time to let go. #yomkippur #forgive #slicha #loveandalliscoming #yoga #momlife wearing @aloyoga Video is sped up and @ezrabaderman is singing a song he just improvised about “boo” 🍼😂

talia sutraさん(@talia_sutra)がシェアした投稿 – 2018年 9月月18日午前7時55分PDT

家族仲睦まじい、ヨガと家族の合わさった生活の様子。

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I can’t believe I was away from him for eight days. It feels like a dream now. I’ve been home for a day and a half now and I’m writing this after experiencing a small miracle. While I was away, Akiva (who is now 13 months old, eating solid foods well and still breastfeeds often) had an ample supply of expressed breast milk stored for him. He finished the last bag the day I got back. I was getting detailed reports from best-dad-ever @ezrabaderman daily. I never imagined that I would return and Akiva wouldn’t want to breastfeed anymore. But that’s what happened. He refused every time I’d try, but not in a non interested way. He would cry and look utterly confused and sad. I felt helpless. He was clinging to me asking for “boo” (his word for breast milk) but shaking his head and crying no at the same time!! Naps and sleeps were becoming more difficult because of this confusion. I found myself unable to do anything. Ezra would give him the expressed milk from a bottle and I would have to hide somewhere. Tonight after playtime and dinner, I was hiding so Ezra could put Kiki to sleep, but it just felt off. Akiva wasn’t falling asleep and the vibe was just not right. I shifted into a new awareness. I knew what to do. It was past his bedtime. I asked Ezra to leave and the two of us alone played until he asked to go to bed. I took him to our bed instead of his and lay down next to him. He giggled the sweetest little laughs of joy and turned on his head doing somersaults! Haha! I was laughing along. Then he just lay next to me and latched on and it was like nothing had ever happened. The sweetest feeling of peace. I think he was must have been very confused at which bedtime and feeding routine to follow- since Ezra and I were both with him together since I returned. I’m so happy I was able to, despite the jet lag, shift into love gears, follow my intuition and most importantly: follow Akiva…He always tells us exactly how he feels…we just have to make sure we’re listening. 💛 #loveandalliscoming #momlife #yoga #breastfeeding #baby #cute #cutestbaby #yogababy Wearing the gorgeous earth color by @aloyoga Capture by my love @ezrabaderman

talia sutraさん(@talia_sutra)がシェアした投稿 – 2018年 7月月4日午後1時43分PDT

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We’re here to love. Everything else is secondary. E V E R Y T H I N G. Don’t wait for the right person, the right job, the right opportunity to love. Love does not depend on your external “situation”. It is you, free from the delusion of constant danger. It’s you- surrendered to the moment. It’s you, one with the world. Joined in. In union. Don’t wait. Reach out. Love now. #loveandalliscoming #yoga #now #heartfull Photographed by @griff_j in #seattle wearing beautiful @aloyoga

talia sutraさん(@talia_sutra)がシェアした投稿 – 2018年 6月月29日午後3時57分PDT

タリアストラさんを知れば知るほど、ヨガの世界に興味を持つ人が増えるのではないでしょうか。それほど、彼女からはヨガへの愛を感じます。まずは、美しい彼女を知るべく、インスタやヨガ動画をチェックしましょう。

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